سلوك

السؤال السحري لوقف نوبة الغضب أو لحظة الغضب عند الأطفال


غالبًا ما تأتي نوبات الغضب عبر تفاصيل ثانوية. نزوة ، لا ، شيء لا يسير على ما يرام ... إنها نوبات غضب غير عقلانية تمامًا، نعلم ، لكنهم قادرون على جعلنا نفقد أعصابنا. عندما يغضب الطفل و "يحبس نفسه" في عالمه ، فإنه يتغير. من الصعب جعله يرى السبب. حتى الآن. نقدم لك سؤال سحري لوقف نوبة غضب أو لحظة غضب عند الأطفال، وهو سؤال فعاليته لها أيضًا أساس علمي.

عندما يغضب الطفل ويلتف ، من الصعب جدًا الوصول إلى مشاعركوحتى أقل لأفكاره. ما يبدو للوهلة الأولى أنه "هراء" تافه ، بالنسبة له ، الضحية في تلك اللحظة من عاصفة من الغضب ، هو جريمة لا تحصى.

إحباط ، خلاف ، نزوة ، لحظة تعب ... هناك العديد من الأسباب المحتملة للغضب عند الأطفال. من الغضب إلى الغضب هناك خطوة صغيرة. ومن الغضب إلى نوبة الغضب ، رابط سريع الزوال. ثم يأتي "الاختبار الحقيقي" للآباء. لذلك يحاولون تذكر كل النظريات حول نوبات الغضب:

  • تجاهل نوبة الغضب عندما تكون في نزوة
  • احتضن الطفل للتعبير عن الدعم
  • اقترب منه وحاول التحدث معه
  • أطلب منك أن تأخذ نفسا عميقا
  • نقدم لك قدر من الهدوء

عندما تحاول كبح نوبة غضب ، فهذا أمر محبط حقًا. في معظم الحالات ، لا شيء يعمل. ولكن يأتي الآن سؤال توفير. سلاح بريء وفعال مثل هذا: اجعل الطفل يفكر بسؤال بسيط. منشئ هذا السؤال السحري هو سالي نويبرجر ، طبيب نفساني تمكن من التحقق من فعاليته في الحضانة. أسلوبه على النحو التالي:

- عندما يكون الطفل غاضبًا جدًا أو محبطًا أو يبدأ بالبكاء بغضب ، اسأله الآتي:

هل هي مشكلة صغيرة أم متوسطة أم مشكلة كبيرة؟

على الفور ، سيبدو الطفل متفاجئًا تمامًا وقبل كل شيء ، ستشعر بالتفاهم والدعم. سبب فعالية هذا السؤال البسيط هو ما يلي:

الأطفال ، عندما يغضبون أو يحبطون أو يغضبون في عاصفة من الغضب ، يطلبون في الواقع المساعدة. أنت بحاجة إلى شخص ما لمساعدتك في فهم سبب شعورك بهذا الغضب وفوق كل ذلك نقدم لك الحل.

تخيل أن طفلك يريد أن يأكل بسكويت وأنك تقول "لا". سيكون رد فعلك الأول هو الغضب. يريد ملف تعريف الارتباط. لماذا لا يمكنك إعطائها له؟ وحتى إذا أصررت على إعطائه سببًا ("لأنك ستتناول العشاء قريبًا") ، فإنه لا يزال لا يفهم سبب عدم تمكنه من تناول البسكويت ثم تناول العشاء. فيزداد غضبه ، يصر ، وقبل النفي المتكرر يبدأ في البكاء.

في تلك اللحظة، تستخدم تقنية السؤال السحري:

  • لنرى ، هل هي مشكلة صغيرة أم مشكلة متوسطة أم مشكلة كبيرة؟

نظرًا لأن الأطفال يميلون إلى "تحديد" كل شيء ، فسيبدو الأمر وكأنه سؤال ذو معنى كبير. أخيرا شخص يفهمك! سيخبرك بالتأكيد أنها مشكلة كبيرة (بالنسبة له). في ذلك الوقت ، يمكنك تقديم مقارنة:

  • لذا إذا فقدت دميتك المفضلة إلى الأبد ، فهل هذه مشكلة أصغر؟

الشيء الأكثر شيوعًا هو أن فقدان دميته المفضلة يبدو وكأنه مشكلة أكبر ، لذلك سيقول لا.

وأنت تشرح أنه ربما تكون مشكلته صغيرة. في تلك اللحظة سيشعر طفلك (بالفعل أكثر هدوءًا) بالفهم. نعم ، إنها مشكلة ... كان يعلم أنها مشكلة. وما الحل؟ يجب أن تعرض عليه بديلاً أو تطلب منه أن يفكر في واحد بنفسه:

  • إذا لعبت لفترة من الوقت ، سيمر الوقت بسرعة كبيرة وستتناول العشاء في أي وقت من الأوقات. ماذا تعتقد أنك تستطيع أن تفعل؟

الطفل بفضل هذا السؤال ، تفهم أن المشاكل الصغيرة سهلة الإصلاح، المشاكل المتوسطة تحتاج إلى مزيد من الجهد والمشاكل الخطيرة أكثر صعوبة في الحل. من الواضح أن هذا السؤال السحري لا يصلح في كل الأحوال أو مع كل الأطفال ، لكن نسبة فعاليته عالية جداً. تعرف لماذا؟ لأنها تقدم للأطفال كل هذه الأشياء ...

قد يبدو وكأنه نظام بسيط للغاية ، ضعيف ... سؤال؟ إذا كان ابني يريد أن يحصل على ما يريد! حسنًا ، في بعض الحالات ومع بعض الأطفال ، قد لا يهدئك هذا السؤال تمامًا ، ولكنه كذلك سوف تقدم ، بشكل لا شعوري ، كل هذا:

  1. التعاطف مع: سوف يفهم طفلك أنك تهتم بمشاكله. علاوة على ذلك ، فأنت تقر بأنها مشكلة. أخيرا شخص يفهمك!
  2. أنت تساعده في معرفة ما يحدث: عندما يصبح الطفل "مرتبكًا" في مشكلة ولا يعرف كيفية الخروج منها ، فإنه يحتاج إلى شخص يساعده في التفكير فيما يحدث.
  3. إيجاد حل: إذا ساعدت طفلك ، بعد طرح السؤال ، على إيجاد حل ، أو إذا فشلت في ذلك ، فستتخذ خطوة عملاقة لحل المشكلة وإنهاء نوبة الغضب أو الغضب.
  4. الاكتفاء الذاتي: شيئًا فشيئًا ، مع هذا النظام ، ستزود طفلك بنظام رائع لحل المشكلات ، وهو أداة مفيدة للغاية ستساعده في اكتساب المزيد من المهارات للتكيف مع التغييرات.
  5. الثقة بالنفس: في نفس الوقت الذي تُظهر فيه تعاطفًا مع طفلك وتدرك أن صراخه تستجيب لـ "مشكلة" ، حتى لو كانت صغيرة ، ستعيد تأكيد طفلك. ستشعر بمزيد من الثقة وسيتحسن احترامك لذاتك.

إحدى الأدوات التي يمكن لجميع الآباء الوصول إليها لمساعدة أطفالهم على إدارة هذه المشاعر هي القصص والخرافات والشعر. بطريقة مرحة ، سوف يفهم طفلك هذه المفاهيم ، ويتعاطف مع الشخصيات الموجودة في القصص ويرى أن هناك دائمًا حلًا للمشكلات ، وقبل كل شيء ، حل إيجابي وتعليمي.

يمكنك قراءة المزيد من المقالات المشابهة لـ السؤال السحري لوقف نوبة الغضب أو لحظة الغضب عند الأطفال، في فئة السلوك في الموقع.

فيديو: د. جاسم المطوع. كيف أعالج عصبية ابني (شهر نوفمبر 2020).